IVT Methode:

Ik, mijn wens en mijn kracht

Leren ‘gebruik’ maken van wie je bent! Je automatisch handelende zelf, de IK die je nu bent.  Welke kracht heb je? Hoe verhoud je je met deze IK-NU. Wat zou je willen? Ervaringen tussen nu en wens.’ 

Ik, mijn wens en mijn onmacht

Leren hoe je gezonde, geraakte- en overlevingsdelen kan ontmoeten. ‘Welke mechanismen heb je ontwikkeld om je geraakte delen niet te ontmoeten? Alle delen horen erbij. Hoe herken, erken en accepteer je alle delen.’ 

Innerlijke dilemma’s

‘Regelmatig werken delen in jezelf elkaar tegen. Hoe herken je deze en hoe maak je contact met deze dilemma’s. Wat betekent dit in je dagelijks leven. Zelf leren en kunnen kiezen.’  Wat betekent regie kunnen/durven nemen? Wat is is het verschil tussen de route van het brein en de route van de ziel?

Relaties

‘Je kunt pas met de ander(en) een ‘gezonde’ relatie aangaan, een ‘gezond’ team vormen en ‘gezond’ samenwerken als je één bent met jezelf. Wat is éénzijn met jezelf? Wat doe je? Hoe doe je dat? En hoe doe je dat dan verder met de ander(en)?’